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nba篮球过人集锦_nba篮球过人集锦高清

ysladmin 2024-06-11
nba篮球过人集锦_nba篮球过人集锦高清       对于nba篮球过人集锦的问题,我有一些经验和见解,同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。1.篮球
nba篮球过人集锦_nba篮球过人集锦高清

       对于nba篮球过人集锦的问题,我有一些经验和见解,同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。

1.篮球招数名称

2.篮球过人的招式有哪些?

3.打篮球怎么过人

4.韦德过人集锦(NBA历史上最具艺术性的突破大师)

nba篮球过人集锦_nba篮球过人集锦高清

篮球招数名称

       打篮球必备的十种过人招式:1、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。2、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,实用性高。3、梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。4、穿花蝴蝶步1,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。5、穿花蝴蝶步2,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,相对于穿花蝴蝶步1,2更加实用性。6、虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用耸肩,和脚步,手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。7、背后运球过人,根据自己的现况把球在背后运转,利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人,可以更具自己的习惯而调整。8、三步上篮:左手运球,跑至对手跟前(越贴近越好),在贴近的一瞬间,左手拍球,等球反弹至左手的时候,左手将球从腰间传给自己的右手,在做这一些列动作的时候,向右三步上篮。这一动作讲究速度、连贯,用起来效果不错。9、V型运球:运球至对手跟前,上半身前倾,双手从胯下或者在正前方进行V型运球,在运球的同时,需要做到:球若从左手运向右手,则上半身向右倾斜;从右手至左手,则向左倾斜,重复两次以上,对手必定会判断错误而向某方向前倾,此时,你立即从相反方向运球突破。10、变向运球:运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被你骗了,重心左移,那么,当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮。

篮球过人的招式有哪些?

       1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。

       2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

       3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

       4、交叉步(用於长距离的防守) 。

       5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

经典动作:

       1、后仰跳投:又称“fade away”。

       2、空中接力:又称“alley-oop”,简称空接。

       3、立定投篮:又称“set shoot”。

       4、急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

       5、梦幻脚步:一个后转身,然后把球好像要传出去,再拉回到身前做一个投篮的假动作,然后重心脚不动,移动另一只脚向前迈,移动到篮筐上篮。

       6、欧洲步:由欧洲篮球传进来的上篮步法,以韦德、吉诺比利为典型代表。

打篮球怎么过人

       致命武器

       1、变向

       速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜?对,但此准则并不完全适用于NBA,这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿,即便艾佛森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。不过很少有人像艾佛森一样熟悉如何以小击大,他早在多年球场实战中将自己控球瞬间的变向融入到运球技巧中,导致对手根本无法从艾佛森身上寻觅到任何准备变向摆脱的事先征兆。

       艾佛森持球推进中的变向从来不需要任何速度停顿进行调整,在他手中球仿佛生根似的成为身体一部分,也基于此,艾佛森无球跑动、控球突破、与变向摆脱三种不同技能的速度都骇世惊俗,其标志性的动作就是持球突然向侧前方急速前进,一旦对手迫于压力少许后撤身体重心,艾佛森快速半扭转身躯小幅度后撤改变突破方向从另外一侧完成突破上蓝。

       2、投篮

       艾佛森球场技巧的街球风格痕迹不少,其投篮基本功却属于极度扎实的模范。

       由于经常面对比自己高一头的对手防守,艾佛森原地起跳双脚离地距离远远超出NBA大多数球员,这才能保证投篮出手点超越对手十指关的封盖而命中蓝筐。

       跳投的高度为艾佛森独树一帜特征,此外,他经常利用连续快速运球作小幅度进退移动的假动作,突然后撤拔起跳投,利用时间差给自己创造瞄筐空间而令对手防不胜防。

       艾佛森投篮精准的关键在于其杰出爆发力保障第一时间达到最高点,并且在对手起跳形成有效干扰前就完成出手的系列动作。

       由于假动作逼真并拌有极强的渗透能力,牵制对手往往不敢全力以赴扑起封盖,以防艾佛森立刻降低重心改为持球突破,这更是艾佛森投篮杀伤力无法抑制的一大原因。

       3、传球

       艾佛森并不是最好的组织者,他对于半场阵地组织的经验累计远不如全力推进发动快攻,但小艾有着罕见的突破分球创造空位的能力。

       对手都清楚艾佛森个人得分能力堪称NBA超一流好手,大多数球队通常在其形成突破前便马上通过收缩包围圈或者隐含包夹等等策略尽可能避免让防守球员一对一单兵对持。

       受益于变化莫测的街球风格,艾佛森突破吸引防守重心后,第一时间寻找队友形成一传助攻的能力出类拔萃,更因其能够将球随心所欲做出任何动作的球性,艾佛森的多数传球不会出现任何预兆性的肢体语言,对手经常眼睁睁看着艾佛森传球给某位76人球员。,后者大力扣蓝后才反应过来却悔之晚矣。

       4、抢断

       抢断意味着造成对手失误,自己还有快速突袭前场利用多打少优势博取得分机会,更是功防转换大长士气的一大手段,艾佛森就在抢断上具备大师水准。

       抢断通常分为两种情况:其一,在对手运球过程中一巴掌截断且获得球权;其二,快速抢占对手传递路线的关键点完成球权转换。无论哪一种,艾佛森均深谙个中三味,付诸球场行动频频给对手造成麻烦。

       小艾突然启动节奏的确快于常人,因而,比赛中对手任何疏忽都留给艾佛森猛然前冲断球的机会,艾佛森本身就是优秀的传球者,预先半秒洞察对手传球企图,紧跟其后干净利落将球断下就在正常不过了。

       此外,正如上文所述,艾佛森发动快功千里奔袭的造诣登峰造极,被他抢断几乎就意味着直接送分,这才是抢断背后的真正杀手碱。

       5、上蓝

       突破的最终目的是把球放到筐内,而在206公分以上球员才能生存的禁区内,183公分的小个子要想纵横篮下难比登天。

       艾佛森却是神话谱写者,作为联盟中持球渗透能力最强的三大球员之一,他可以随心所欲杀入内线,剩下的问题就是如何在比自己高20公分以上的球员头顶把球投中。小艾的外号叫作“答案”在他眼中,这似乎不成其为问题,早年街头赤身相搏的岁月造就一身钢筋铁骨,就算腾在空中遭受重力度冲击,姿佛森仍然有能力作出调整同时把球转移到远端或者瞄准高板位置擦板避开防守球员的封盖。

       艾佛森遭到犯规情况下继续把球投中的能力同样出色,这带给他的隐患就是对手犯规力度越来越大,令小艾的伤病程度日重,但对手必须采取犯规才能减缓艾佛森的脚步,这原本就是对他个人能力的极度肯定,并带着恨之入骨的默默尊敬却无可奈何。

       6、扣蓝

       扣蓝是激情率意的球场动力!扣蓝是个性张扬的作秀表演 !这在无所不能的艾佛森看来,也是生命的一部分。

       新秀年的艾佛森比赛中扣蓝镜头经常入选NBA周十佳,空中接力动作之舒展以及离地高度都带来膛目结舌的视觉冲击,伴随球场经验日益丰富,艾佛森开始学会自我保护,比赛中除非快功或者突破到蓝下无人看防,否则小艾极少采取扣蓝结束进攻以防被对手暗算身受重伤。

       可这并不意味着姿佛森扣蓝能力的退化,就在03-04赛季的他,还有国比赛中冲冠一怒单挑五长人战斧式滑翔扣蓝,只不过他更熟悉NBA的规律,不复当年青涩的小伙子那般只惦记着扣蓝。

       7、摆脱

       唯一可以抑制艾佛森得分的有效手段就是根本别让他在前场触摸到球,因而,各之球队绞尽脑汁想出五花八门的特殊策略,尽可能将艾佛森接球的次数降到最底限度。

       很快,希望从此入手的球队们便发现收益甚薇,艾佛森的速度固然惊人,快速进行中骤然折反摆脱贴身的技巧更是炉火纯青,就算某位防守者全力“招呼”艾佛森,他仍然回利用某位76人队友的战位走半圆弧作无球挡折后接球,且由于艾佛森得分范围密布到前场任何角落,接球位置根本无所谓是否可以投篮,只要接球,创造投篮机会对艾佛森来说还难么?

       8、三分

       严格来说艾佛森虽然有着出色的中远距离投篮水准,但并非顶级的三分射手。

       艾佛森的最强杀伤兵器在于20英尺以内的全方位得分手段,他具备三分球能力,职业生涯也有超过30%的三分球命中率,可比赛中的三分球却远不如他的突破这般无懈可击。

       艾佛森的三分球命中率不够稳定,更多时候依赖自身手感,一旦艾佛森手热,对手双人外围包夹情况下他都能从容将三分球投中;而一旦手冷,即便无人看防,小艾同样会有屡投不中的尴尬。

       但这并不成其为略势,相反,由于谁都不敢低估艾佛森三分球杀伤力,比赛中并不会有对手出现丝毫松懈,惟恐小艾飙出三分狂澜益发不可收拾。

韦德过人集锦(NBA历史上最具艺术性的突破大师)

       突破过人有以下这些方式。

       交叉步突破

       [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹

       之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移

       动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守

       [动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球。

       顺步突破

       [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步

       ,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守

       [动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。

       后转身突破

       [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,

       两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧

       后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守

       [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧

       蹬地积极有力。

       前转身突破

       [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心

       移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩

       向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。

       [动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。

       最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。

       运球

       运球篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

       在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或

       等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多

       的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你

       ,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向

       篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

       应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球

       时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。

       开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速

       度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至

       全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

       运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而

       且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

       控制性运球

       运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投

       篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你

       容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平

       衡,也阻止对手靠近。

       快速运球

       在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运

       球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

       变速运球

       运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变

       速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速

       (步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能

       有效地使用。

       韦德过人集锦,是NBA历史上最具艺术性的突破大师之一。他的出色球技、灵活的脚步和惊人的速度,使他成为了一个不可忽视的球员。韦德在球场上的表现,让他成为了许多球迷的偶像。他的过人技巧,不仅仅是为了得分,更是为了展示他的艺术天赋。

       韦德过人技巧的操作步骤

       韦德的过人技巧,不仅仅是速度和力量的体现,更是技巧和灵活性的结合。他的过人技巧,可以分为以下几个步骤:

       1.加速

       韦德的加速非常快,他可以在瞬间突破防守球员。在接到球之后,他会用一些小步快跑的方式,逐渐增加自己的速度。

       2.假动作

       在加速之后,韦德会用一些假动作来欺骗防守球员。他会用身体的伪装和眼神的迷惑来制造出空隙。

       3.突破

       在假动作之后,韦德会用他的速度和灵活性突破防守球员。他会用一些变向的技巧,来绕过防守球员的身体。

       4.转身

       在突破之后,韦德会用他的转身技巧来摆脱防守球员。他会用一些转身的技巧,来打乱防守球员的节奏。

       5.投篮

       在转身之后,韦德会用他的投篮技巧来得分。他会用一些高难度的投篮技巧,来打破对手的防线。

       结尾

       韦德过人集锦,是NBA历史上最具艺术性的突破大师之一。他的过人技巧,不仅仅是为了得分,更是为了展示他的艺术天赋。他的加速、假动作、突破、转身和投篮技巧,让他成为了一个不可忽视的球员。韦德的过人技巧,不仅仅是一种技巧,更是一种艺术。他的过人集锦,让人们感受到了篮球的美妙。

       好了,今天关于“nba篮球过人集锦”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“nba篮球过人集锦”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。